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ゼネラルテラピーマガジン
°°° Selfee's Therapy room Vol. 07 °°°
General Therapy Salon "Selfee" 03/16/2001
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このメールマガジンは、ゼネラルテラピーという考え方から、様々なテラピーや
その関連情報、癒しグッズに関する各種情報をお届けするものです。
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ごあいさつ
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こんにちわ、Selfee（セルフィー）の春咲（misaki）です。
まだまだ寒い日もありますが、少しずつ春が近づいてきたような気がします。
街には、色とりどりの春らしい明るい景色が増え、道端には白や薄紫色の
可愛らしい花が咲き始めました。
今回の『ゼネラルカウンセリング』のお話は、そんな春の始めにふさわしい
花のエネルギーを利用する『バッチフラワーレメディ』についてです。
それから、カウンセリングについてのお話も少ししていきたいと思います。
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カウンセリングについて ＜PartⅠ＞
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皆さんは、カウンセリングってどのような時に受けると思いますか？
よく聞くのが「カウンセリングを受けるほどではない」という声ですが・・・
では「カウンセリングを受ける」ことは何をもって、誰が決めることなの
でしょうか。結論として、カウンセリングはいつ受けても良く、また、
他の誰でもなく、自分自身で好きなように決めるということが重要です。
カウンセリングは、一般的に誤解されていることが少なくありません。
恋愛のこと、自分の性格のこと、家族のこと、仕事のこと・・・
人それぞれ悩みはつきませんよね。でも、カウンセリングは、相談ではなく、
コンサルティングでもありません。自分で自分のことを良く理解し、
どのような行動が必要なのか、どのように進むべきなのか、それを自分で
見つけることがカウンセリングなのです。と言うより、、、見つかるのです。
カウンセラーは、あくまでもその案内人となる、それ以上のものであっては
いけないのです。ですから、カウンセリングを受けて、何かが解決するという
ことは、自分がそれまでの自分とは違う考えを持つことが出来るようになる、
今までとは異なったことを実行することが出来るようになる、などといった
「人間的」な成長が見られるということでもあります。これは、他人から
一方的に情報を与えられる「相談」等とは、明らかに違っていますね。
また、カウンセリングは「心の病」を持った人が受ける特殊なもの、として
捉えられている傾向にもあります。医師から、「ｘｘｘ症」や「ｘｘｘ病」と
診断された人が受けるものなのだと。これもまた違っています。
当然、医師による診断や処方箋を必要とされている方にもあてはまりますが、
そうではない方も、時として、カウンセリングが必要になります。
人の心は非常に複雑で難解ですよね。他の人から見ると、何でもないような
ことでも、深く悩んだり傷付いたり・・・人それぞれ、心に抱えているものが
違っているからなんですね。そんな時、「自分はダメだ」「自分は情けない」
と思ってしまうことは、良いこととは言えません。自分をネガティブな方向に
持っていくのではなく、自分を認めて、自分をよく理解することが大切です。
そのために、カウンセリングは、どんな人にでもあてはまるものなのです。
心に何も抱えていない人は・・・どこにもいないはずですよね。
誰もがいろいろな悩みや葛藤に迷い、傷つき、哀しみながら、毎日の生活を
続けているのです。そんなモヤモヤとしたものが、一つでも解決出来たら、
それが私の考える「カウンセリング」です。
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バッチフラワーレメディ（ゼネラルカウンセリングより）
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『バッチフラワーレメディ』をご存じでしょうか？お試しになったことがある
方もいらっしゃるかもしれませんね。
これは、１９３６年、イギリスのバッチ博士が考案した３８種類のレメディの
ことです。小さな小瓶に入った液体で、それぞれの花（花以外もあります。）
の名前とバッチ博士のサインが書かれています。
☆写真はこちらにあります。
http://www.selfee.com/TherapyROOM/phyto/phytotherapy.htm
イギリスではとてもポピュラーであり、ドラッグストアなどで簡単に入手でき
多くの人が日常的に使用していると言われています。日本では、タレントの
村上里佳子さんが使用しているというお話も聞いています。
どのようにして使うかと言うと、スポイトの付いた遮光ビンのような入れ物に
ミネラルウォーターを入れ、そこにレメディを数滴落とし、一日に３回～４回
服用することになります。薬のように思えますが、これは医薬品ではなく、
また、サプリメントでもありません。自己エネルギーを高めるための
自然から作られたエッセンスと考えて下さい。
自然の力を研究し、どうやって身体に取り入れるかを研究し続けてきた
バッチ博士が辿り着いたのが、エネルギーの転写とも呼べるべき作業でした。
３８種類のレメディの中から、その時の感情にあわせて用います。れぞれに
異なった意味を持ち、使用する状況も違います。その人の「今ここで」の
感情にあわせて選ぶことが大事です。レメディは、それぞれの状況にあわせて
作用し、マイナスに傾いている人をプラスの方向へと導いてくれます。
☆例えば・・・
①自分の能力を疑ってしまい、自分の判断に自信が持てないとき
→【セラトー】
②憎悪やねたみ、嫉妬、疑い、攻撃性、怒りなどの感情を持っているとき
→【ホリー】
③同じ過ちを何度も繰り返してしまい、経験から学ぶことができないとき
→【チェストナットバッド】
④精神的な疲労を強く感じるとき
→【ホーンビーム】
⑤望まない考えが頭を占めてしまい、なかなか追いやることができないとき
→【ホワイトチェストナット】
普段はあまり気にせずに生活しているのに、ふと気が付くとネガティブな
感情にとらわれていることは、誰にでもあるのではないでしょうか。
そんな時、３８種類の中からきっとあなたを助けてくれるレメディが
見つかるはずです。
レメディは、そのネガティブな感情がなくなるまで飲み続けます。
飲むのを忘れてしまうようになった時、いらないと感じるようになった時、
ネガティブな感情は、自然とどこかにいってしまい、新しく明るい感情が
芽生えてきています。レメディを服用することによって、上記の５つを例に
あげると、以下のようなポジティブな感情がその人に宿るようになります。
①【セラトー】・・・自分の知恵と判断を信頼
②【ホリー】・・・愛と信頼
③【チェストナトバッド】・・・柔軟性と学習能力
④【ホーンビーム】・・・バイタリティといきいきとした心
⑤【ホワイトチェストナット】・・・集中力と精神状態のバランス
今回はたったの５種類しかご紹介出来ませが、この他に３３種類と、それから
緊急時のため（交通事故や極度のパニックなど）に、レスキューレメディ、
そして、虫刺されや吹き出物、急な怪我などに用いるレスキュークリームが
あります。自分で自分がどうしてもコントロール出来ない、そしてそれが辛く
ストレスになってしまう方は、一度お試し下さい。
ゼネラルカウンセリングでは、直接はバッチフラワーレメディを使用しません。
（もちろん、必要なレメディをオススメすることはあります。）
３８種類の花（花以外も含む）の写真を見てもらい、右脳による直感から、
気になる写真を選んでもらいます。その人にとって何が必要か、そうでないか、
それは、全てその人自身の深い部分で理解していることです。写真から感じる
エネルギーが必ずありますから、その人が置かれている状況もわかります。
☆こんな感情は？
と疑問に思われる方、どんなレメディが必要なのか等については、是非、一度
お問い合わせ下さい。（もちろん無料です。^o^）
きっとあなたに合ったレメディが見つかると思います。
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春咲から一言
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非常に個人的ですが、少し前に環境が変わり、急激に忙しくなったために、
メールマガジンの発行が遅れてしまいました。
この場を借りてお詫び申し上げます。 m(_ _)m
どうしても疲れがたまってしまい、アロマテラピーやその他のヒーリングを
行うのも面倒になってしまったとき・・・私が試すのは食事療法です。
これは、「マクロバイオティック」と呼ばれる分野とも関わっていますが、
ほんの少しだけ、食事に気を遣うだけで済みますから、意外と簡単なんですね。
次回は、この食事療法とマクロバイオティックについてもお話する予定です。
それでは。＾○＾／
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