メイクで・・・

ボーテテラピーの中で、化粧がとても重要な要素を占めているということは「ボーテテラピーの不思議」でも述べた通りです。メイクをするというだけでその人の気分に変化が起こるからです。そして、更にそのメイクの中に「カラーテラピー」の要素を取り入れてみてはいかがでしょうか。「色」は人にとって必要なエネルギーです。メイクをしながら「色」で遊ぶ、これもまたとても楽しいことだと思います。

例えば、目が疲れているときは「鎮静」を促すブルーやパープルのアイシャドウを使います。疲労の回復に用います。キツイ印象を与えがちな人にはブラウンの眉がオススメです。穏やかな心をつくります。また、口紅にはピンク系ベージュを使用します。優しい言葉がそこから生まれるでしょう。オレンジ系のチークは若さを演出します。疲れて顔色がくすんできたら、オレンジ系をチークや口紅に使用すると表情がイキイキとして見えることでしょう。

ネイルで・・・

ミスが多くて悩んでいる人、ブラウン系のネイルを塗ってみて下さい。ブラウンによる落ち着きを手に入れることで、慌てたり、衝動的な行動が抑えれられるようになります。派手と思われがちですが、赤のネイルは実はとても重要です。心身の活動パワーを高めてくれるのが赤なので、元気になりたい時や積極的になりたい時は、赤のネイルを使ってみましょう。誰からも好まれる優しい人を目指すのなら、やはりピンク系のベージュが良いでしょう。ナチュラルな色なので、健康的に、そして穏やかな印象を人に与えることが出来ます。